卧推100kg做组的胸，都是啥样的。?
时间：2025-06-27 22:25:15 来源：网络 人气：
减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
发表评论
排行
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
- 如何评价《一人之下》第722（765）话情报？
- 用了几年大厂云服务器，现在想换便宜的，有推荐的吗?
- go 有哪些成熟点的后台管理框架？
- 曾经的班花，现在还多少人惦记？
- 山西一职工「1 岁工作、22 岁退休」，冒领养老金 69 万，此事该如何追责？谁该赔偿财政损失？
- 为什么健身的女性普遍喜欢晒臀照？什么心理？
- 为什么很多《红警》老玩家看不起《红警3》，且对于《红警3》存在大量误解？
- ***如台湾省同意回归，但要求保留100%的治权财权人事权、90%的军权和20%的外交权，可行吗？
- 为什么几乎没人用电视屏幕连主机或者笔记本当显示器？
{dede:myad name='right'/}
评论列表（条）